Leistungen:
Sprung kopfwĂ€rts vom Beckenrand und 15 minSchwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200m zurĂŒckzulegen, davon 150m in Bauch-oder RĂŒckenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage wĂ€hrend des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
einmal ca. 2m Tieftauchen von der WasseroberflÀche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring).
Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett.
Kenntnis von Baderegeln.
Bei Interesse melden Sie sich bitte ĂŒber k.dau@sv-neuenhof.de an.
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Sportsprechstunde
freitags 13-16 Uhr
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