Leistungen:
Sprung kopfwĂ€rts vom Beckenrand und 15 minSchwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200m zurĂŒckzulegen, davon 150m in Bauch-oder RĂŒckenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage wĂ€hrend des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
einmal ca. 2m Tieftauchen von der WasseroberflÀche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring).
Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett.
Kenntnis von Baderegeln.
Bei Interesse melden Sie sich bitte ĂŒber jugendbreitensport@sv-neuenhof.de, an und wĂ€hlen den richtigen Kurs aus.
wir werden uns innerhalb einer Woche mit Ihnen in Verbindung setzen.